心力衰竭自测

你知道心力衰竭的征兆吗？快来看看这些危险信号吧。

专家提醒，如果出现以下症状，要及时到心内科排查心力衰竭症状。

1、一躺下就气短：半夜或早晨起床时感觉无法深呼吸或者喘不过气来。 特别是用力或躺下时，胸口有压迫感，无法深呼吸，只有坐起身，才能喘口气。很多患者不得不垫高枕头或选择在椅子上睡觉，这样才感觉更舒适些。

2、胸口沉重如有大石：这是心衰的起初症状。但是初次出现这种感觉的时候，很多患者不知如何处置，而且很难描述这种异常感觉。很多患者会感到胸口有重物压迫，类似于“溺水”感，还有些患者在深呼吸的时候感觉肺部似乎充满液体。少数患者感觉胸痛。

3、衣物和鞋子突然变紧：衣服鞋子变得很紧和虚胖是浮肿的标志，而浮肿是心衰的早期症状之一，但是往往难以识别，因为浮肿可能会发生在很多不同的身体部位。腰围莫名突然增大，脸和脖子突然变得又圆又胖，都应当心心衰。

4、心悸或心跳不规则：心跳过快、心律不齐、心悸等是心衰的常见症状。 患者会感觉心跳过快过猛，往往会同时伴有恐慌似的紧张感。其他类似心律不规则问题，包括房颤和房扑，如不及时治疗相当危险。

5、食欲不振：饭后很长时间仍然有饱腹感，可能同时伴有恶心、便秘、感觉胃部不适或腹痛。胸腹部有压迫感，吃东西后感觉不适。疲劳也会导致心衰患者食欲不振，咀嚼食物都感觉很累。

6、头昏头晕：头昏或头晕目眩是心衰最常见问题，患者感觉整个世界都在转， 常见并发症状还有恶心或晕车感。如果伴有心悸或心律不齐，应及时就医。

7、咳嗽：咳嗽也是心衰的一大症状，但是容易与流感或普通感冒混为一谈。心衰型咳嗽很少像感冒咳嗽那样多发生于嗓子，有时会咳出白色泡沫或浓痰，并可能带有血丝。心衰更容易导致干咳，平躺或者起身的时候，咳嗽加重。

8、容易疲劳或终日乏力：用力时或用力后，患者气喘吁吁或感觉喘气困难。走一段路、起身或吃一顿饭都会让心衰患者倍感疲倦。患者躺下后，胸口就开始产生“下沉感”，之后变得焦虑且无法入睡，形成恶性循环。

9、少尿且下肢浮肿： 心衰患者24小时的尿量减少，而夜尿相对增多。同时，心源性水肿多是从人体下垂部位（如足踝、小腿）开始，且呈凹陷性水肿，而肾性水肿常常首先出现在面部。另外，心源性水肿的尿常规多属正常，而肾性水肿的尿常规常有白蛋白。-

10、焦虑不安：呼吸急促、思绪不停、手心出汗、心跳加快都是焦虑的迹象。 有些患者会把焦虑或压力误当成主要原因，忽视心衰。

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