只知高血压不知低血压？低血压的危害你知道吗？

众所周知，高血压对人有危害，但低血压的危害也不能忽视。“问上医”用美国家庭医生的智库为您介绍。

低血压可能是身体健康和心脏病风险降低的标志。但事实并非总是如此，有时，持续低血压或血压突然下降可导致令人担忧的症状甚至严重的健康问题。

什么是低血压？

血压读数包含两个数字：收缩压和舒张压。收缩压也被称为高压，是心脏收缩时血液对血管内壁的压力。舒张压也被称为低压，是心脏舒张时，动脉血管弹性回缩时产生的压力。
医学上认为正常血压为120/80毫米汞柱（mm Hg）或更低一些。但是一般来说，如果血压读数低于90/60毫米汞柱，则是异常偏低，可称为低血压。一些成年人的血压可能经常处于低血压范围，但是没有任何症状，也不需要治疗。严重情况下，低血压可导致大脑氧气和营养物质的供应减少，最终导致危及生命的情况。
任何人都可能会出现低血压，但是它在某些群体中可能更常见，并且可能有不同类型的低血压。直立性低血压（坐下或躺下后站立时出现的低血压）在老年人中更常见。通常情况下，人体有某种补偿机制，可以在人站起来以后预防血压下降。但是，对于某些人来说，直立性低血压会引发问题。因为本应该生效的补偿机制没有发挥作用。
更多知识请点击：【美国家庭医生智库】关于直立性低血压的常见问答

低血压有什么症状？
大多数医生不认为低血压有什么问题，除非它和某些症状和体征有关，其中可能包括：

• 头晕；
• 昏晕；
• 疲劳；
• 无法集中注意力；
• 视野模糊；
• 恶心；
• 湿冷、皮肤苍白；
• 呼吸急促。

低血压什么时候会发作？

一些人自然有低血压，但是没有任何症状。但是对于那些一直是高血压的人来说，出现低血压可能会引发问题，并可能引发上述症状。
如果有以下情况，出现低血压的可能性更大：

• 长时间卧床休息，然后恢复直立姿势；
• 怀孕24周内；
• 大量失血；
• 脱水；
• 正在服用某些药物，如降压药物、某些心脏药物、某些帕金森病药物、三环抗抑郁药或治疗勃起功能障碍的药物；
• 有心脏问题，如心跳很慢、心脏瓣膜问题、心脏病发作或心力衰竭；
• 有内分泌问题，如甲状腺功能减退、甲状旁腺病、肾上腺皮质功能减退症（艾迪生病）、低血糖或糖尿病；
• 严重感染进入血液；
• 正在出现过敏性反应，这是一种危及生命的过敏反应；
• 有影响血压的神经障碍；
• 有营养缺乏症，如维生素B12和叶酸水平较低。

更多知识请点击：维生素B12缺乏是什么？

低血压什么时候需要治疗？

如果血压一直处于低水平，而且没有任何上述症状，通常不需要担心。同样，如果某次在家测量血压数值偏低，但是没有任何症状，可能也不需要去看医生。血压升高和下降是很正常的，身体通常能够使血压恢复正常。
但是，如果反复出现低血压，并且没有明确的原因，可能需要去医院检查。
如果血压突然下降并且伴有眩晕等症状，应该去医院检查。医护人员可以检查身体并排除潜在的问题，如内部出血、严重感染或过敏反应。

低血压应该怎么治疗？
低血压的治疗取决于低血压的原因，可以立即采取的措施包括：

• 平躺的同时给双脚下面垫上东西，让双脚高于心脏的水平高度；
• 补充液体；
• 避免引发低血压的因素，比如长时间站立。

医生检查之后可能的建议包括：

• 避免酒精；
• 调整饮食；
• 调整药物（可能减少剂量）；
• 服用提高血压的药物，如氟氢可的松（fludrocortisone）和米多君（midodrine）；
• 穿加压袜。

出现与低血压相关的发作的人需要立即治疗，帮助恢复器官的血液流动，并恢复正常血压。
专家表示，重要的是要确定自己的低血压是原发性的还是诱发性的。原发性主要意味着身体的反应不能正常工作。诱发性意味着低血压是由脱水或某些药物的影响引起的。一些降压药物比其他药物更容易引起低血压，其中许多都是主要依赖剂量的药物。对于大多数人来说，有一些容易识别的诱发原因，或者有一些简单的解决方案。即使是原发性的低血压，仍然可以通过简单的方法缓解。因此，看医生做适当的检查是很重要的。
即使没有任何健康问题，也应该监测自己的血压读数。这样可以帮助我们了解对于自己来说，什么范围是正常的。如果正在监测血压，可以向医生咨询最适合自己的血压目标范围。
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