慢性疲劳综合症
你对慢性疲劳综合症知多少？会发生什么？又该如何治疗呢？
慢性疲劳综合症的症状有哪些？
慢性疲劳综合症是什么？
患慢性疲劳综合症后会发生什么？
慢性疲劳综合症常见吗？
哪些人容易患慢性疲劳综合症？
慢性疲劳综合症如何治疗？
慢性疲劳综合症如何自我护理？
慢性疲劳综合症应该何时就诊？
慢性疲劳综合症就诊时要问医生哪些问题？
慢性疲劳综合症如何诊断？
哪些因素会加重慢性疲劳综合症的病情？
来源
慢性疲劳综合症的症状有哪些？
极度疲惫、起床后提不起精神、注意力无法集中、咽喉疼痛、肌肉疼痛、关节疼痛（没有红肿）、淋巴结肿大、运动后极度疲劳、头疼。慢性疲劳综合症是什么？
慢性疲劳综合症是一种长期疾病，它会使人产生一种即使休息也无法缓解的极度疲惫感。医生怀疑慢性疲劳综合症可能是病毒或感染引发的，但是目前具体原因尚不明确。慢性疲劳综合症常见于30-50岁的女性。它会使人极度疲惫，出现难以集中注意力、睡眠质量下降、咽喉疼痛、关节疼痛（没有红肿）、肌肉疼痛、淋巴结肿大、运动后极度疲惫和头疼等症状。随着时间的推移，大多数人的症状都能逐渐好转。但是如果极度疲惫的感觉已经出现4个月并伴有至少4种上述症状时应该去医院检查是否患了慢性疲劳综合症。使用药物和改变生活方式（定期锻炼）可以帮助控制症状。患慢性疲劳综合症后会发生什么？
慢性疲劳综合症的症状一般会在患病后的几小时或几天后出现。随着时间的推移，症状可能会不断反复。慢性疲劳综合症的症状与许多其他疾病非常相似，因此没有检查可以直接确诊慢性疲劳综合症。医生在诊断前会通过检查排除其他疾病。慢性疲劳综合症现在还没有治愈的方法，但是治疗可以帮助缓解症状。越早开始治疗，效果会越好。大多数人患病后半年到5年能逐渐康复。慢性疲劳综合症常见吗？
慢性疲劳综合症是一种常见疾病。哪些人容易患慢性疲劳综合症？
40多岁或50多岁的女性。慢性疲劳综合症如何治疗？
慢性疲劳综合症没有专门的治疗方法，但是可以通过以下疗法减轻症状。
- 认知行为疗法；
- 使用抗抑郁药物（改善睡眠、减轻疼痛）；
- 使用止痛药；
- 使用抗焦虑药物；
- 减轻精神压力；
- 锻炼；
- 使用治疗过敏的药物；
- 提高睡眠质量。
慢性疲劳综合症如何自我护理？
可以通过以下方式缓解慢性疲劳综合症的症状：
- 减轻压力；
- 自我调节；
- 健康饮食；
- 充足睡眠；
- 定期锻炼；
- 晚上忌酒和咖啡因；
- 保持活跃的社交活动。
慢性疲劳综合症应该何时就诊？
如果身体长期疲惫乏力应该尽快去医院检查。慢性疲劳综合症就诊时要问医生哪些问题？
- 是慢性疲劳综合症还是其他疾病引发了我的症状？
- 有没有有效的治疗药物？
- 会不会出现什么副作用？
- 我应该避免哪些药物、食品或运动？
- 什么锻炼可以帮助缓解我的症状？
- 有没有其他可以选择的疗法？
- 有没有有效的减压方法？
- 你推不推荐我进行心理咨询治疗？
- 你能不能推荐相关的病友圈、病友支持小组或聊天群组给我？
慢性疲劳综合症如何诊断？
医生会查看病史并检查你的身体，可能还需要通过验血或其他检查排除其他疾病。哪些因素会加重慢性疲劳综合症的病情？
反应过度、压力、睡眠不足。来源
PubMed Health:"Chronic Fatigue Syndrome." Medscape Reference: “Chronic Fatigue Syndrome.”“问上医”是首个顶尖的用美国家庭医生智库为千万中国人提供权威、专业、一站式精准健康管理服务的智能平台。每个健康解决方案均来自美国家庭医生智库，有科学依据。千万用户之选，值得信赖！看病前，先问上医；看病后，再问上医！
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