孕期一定要小心——弓形虫的伤害可不小！

你知道什么是弓形虫吗？弓形虫病是怎么引起的呢？都有什么症状？会影响胎儿吗？又该如何预防呢？问上医为你一一解答。

1.弓形虫是什么？
这是一种寄生在生肉和未煮熟的肉类、未洗的水果和蔬菜、被污染的水、灰尘、土壤、肮脏的猫砂盒、户外猫的粪便中的寄生虫。它会导致一种疾病叫弓形体病，对孕妇和未出生的胎儿非常有害。
2.我是怎么得的弓形体病？
你得这种病通过……

• 吃生的或未煮熟的肉类，特别是猪肉、羊肉、野味，或者是用手处理完生肉后触摸嘴巴；
  
• 使用被污染的刀具、餐具、砧板或者其它与生肉接触过的食物；
  
• 喝含有弓形虫的水；
  
• 意外接触受污染的猫的粪便。在收拾完花园、清理完猫砂或者摸到任何接触过猫粪便的东西后用手触摸嘴巴。
  

实例（美国疾病控制与预防中心统计）：

• 约有85%的孕妇在美国面临着感染弓形体病的风险。（《美国流行病学杂志》）
  
• 约50%的感染弓形体病的人从食物中获得感染源。
  

3.弓形体病的表现症状是什么？
弓形体病的典型症状包括：腺体肿胀、发热、头痛、肌肉疼痛、脖子僵硬。弓形体病很难被检测到。一些女性在感染了寄生虫后可能没有明显的症状，所以孕妇在没有意识到自己病了的情况下，很容易导致胎儿患弓形体病 。这就是为什么预防弓形体病非常重要。如果你出现以上任何症状，那么请立即去看医生。
4.弓形体病会如何影响胎儿？
对未出生的胎儿来说，弓形虫能引起听力损失、智力障碍和失明。有些孩子在出生后可能会引发大脑或者眼睛问题。如果孩子先天感染弓形虫，那么将需要多年的特殊护理，包括特殊教育和眼科护理。早期发现弓形虫，及时治疗是非常有必要的，这样可以减少寄生虫对孩子发育的危害。
实例：

• 据估计，美国每年感染弓形体病的胎儿在400-4000人之间（疾病控制和预防中心统计） ；
  
• 多达80%的孩子因为出生时感染了弓形虫病没有及时治疗，到20岁时导致精神迟钝、失明（农业科学技术委员会统计）。
  

5.怎样预防弓形虫病？
这很简单，你和你的家人只需要做到：
清洁

• 用肥皂和温水清洗接触过土壤、砂、生肉、猫砂或未洗的蔬菜的手；
  
• 每次都用肥皂和热水彻底清洗所有使用过的砧板和刀具；
  
• 在吃蔬菜或者水果之前彻底清洗，或者给水果去皮。
  

分开

• 在超市购物车中、冰箱中或者准备食物的时候，把生肉和其它东西分开。
  

烹饪

• 彻底把肉煮熟。肉的内部温度应达到71℃，可以用食物温度计来检查；
  
• 在肉被煮熟之前不要揭开锅盖。
  

不该喝的水

• 避免饮用未经处理的水，特别是在非发达国家旅行的时候。
  

6.对于爱猫者

• 不要让猫跑的太远，感染上弓形虫的猫基本上一直在户外。猫会通过吃小动物或者生肉感染上这种寄生虫。然后寄生虫通过猫的粪便传播，这种寄生虫不会导致猫生病，所以，孕妇可能不会发现猫是否携带弓形虫。
  

建议：

• 如果可以的话，让别人打扫猫的粪便盒，如果你必须要打扫的话，戴上一次性手套，在打扫完后，用肥皂和温水彻底洗手。
  
• 每天都打扫猫的粪便盒，这种寄生虫在粪便中寄生1-5天后，才会变成传染源。
  
• 在收拾花园或处理一个沙箱的时候带上手套，因为猫可能在那里排泄过粪便。并且在干完这些活之后一定要用肥皂和温水彻底洗手。
  
• 盖上户外的沙盒，防止猫使用沙盒。
  
• 给猫喂肉干或者罐头，不要给它喂生肉，因为这可能是弓形虫的来源之一。
  
• 室内的猫就让它待在室内，把室外的猫带进室内时要格外注意。
  
• 避免让流浪猫与你的猫待在一起，尤其当你的是小猫时。
  
• 在你怀孕的时候不要养一只新猫。
  

注意：如果你养猫了，并且担心它携带弓形虫，那么一定要告诉你的医生。

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