肌肉拉伤
你对肌肉拉伤知多少?快来看看问上医准备的实用治疗与护理知识吧!
肌肉拉伤的症状有哪些?
肌肉拉伤是什么?
肌肉拉伤会发生什么?
肌肉拉伤常见吗?
肌肉拉伤如何治疗?
肌肉拉伤如何自我护理?
哪些因素会加重肌肉拉伤的病情?
肌肉拉伤应该何时就诊?
肌肉拉伤就诊时要问医生哪些问题?
肌肉拉伤如何诊断?
肌肉拉伤的症状有哪些?
肌肉拉伤会导致身体疼痛、肌肉或关节僵硬、肌肉无力、运动时有疼痛感。肌肉拉伤是什么?
当锻炼、运动或重体力劳动对肌肉造成压力,或过度使用肌肉时,会导致肌肉拉伤。剧烈活动会引起肌肉和肌腱纤维撕裂,这种撕裂会引发炎症和疼痛。肌肉拉伤会发生什么?
大多数肌肉拉伤的症状会在1-14天消失。严重的拉伤需要6周才能痊愈。肌肉拉伤常见吗?
大多数肌肉拉伤是很常见的。大多数人一生中会多次出现肌肉拉伤。拉伤的症状会在1-14天消失。严重的拉伤需要6周才能痊愈。肌肉拉伤如何治疗?
以下这些治疗方法可以帮助缓解肌肉拉伤:
- 休息一两天,然后做温和的肌肉拉伸。
- 清醒的时候,每1个小时冰敷拉伤部位20分钟,连续1-3天。
- 用弹性绷带包裹受伤部位,以减轻肿胀。
- 抬高受伤部位,以帮助缓解肿胀。
- 72小时后对肌肉进行热敷。
- 吃非甾体抗炎药,以减轻疼痛和肿胀。
肌肉拉伤如何自我护理?
大多数肌肉拉伤的症状可以通过在家自我护理来治疗,如休息、冰敷、抬高受伤部位、服用非甾体抗炎药。哪些因素会加重肌肉拉伤的病情?
继续像以前一样使用拉伤的肌肉,会使伤势恶化。肌肉拉伤应该何时就诊?
如果在家治疗肌肉拉伤没有效果,或者肌肉疼痛持续数周仍未好转,就应该去看医生。严重事故或受伤需要去急诊室就诊。
肌肉拉伤就诊时要问医生哪些问题?
- 拉伤后应该休息多久?
- 我应该减少娱乐或工作活动吗?
- 疼痛会持续多长时间?
- 要进行特定练习吗?
- 会是其它更严重的疾病而不仅仅是肌肉拉伤吗?
肌肉拉伤如何诊断?
做身体检查可以诊断肌肉拉伤。医生还可能要求做X射线检查,以排除骨折或其他问题。“问上医”是首个顶尖的用美国家庭医生智库为千万中国人提供权威、专业、一站式精准健康管理服务的智能平台。每个健康解决方案均来自美国家庭医生智库,有科学依据。千万用户之选,值得信赖!看病前,先问上医;看病后,再问上医!
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