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晕动症

4年前

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得了晕动症怎么办？快来看看正确的处理步骤吧！

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晕动症的症状有哪些？

晕动症的主要症状是恶心。其他症状包括头晕、呕吐、出汗、唾液分泌增加。

晕动症是什么？

晕动症是一些人在乘坐汽车、公交车、船或飞机时感到恶心。专家认为，大脑、眼睛以及内耳对运动的感觉会导致晕动症。有些人将目光聚焦在地平线上或固定物体上时，症状会有所好转。有很多可以预防晕动症的药物。

晕动症会发生什么？

晕动症的症状通常会在运动停止后消失，有些人可能会在运动停止后数小时还会感到难受。如果你出现频繁的晕动症的症状，药物可以帮助预防这些症状。

晕动症常见吗？

约有15%-30%的人易患晕动症。

晕动症如何治疗？

多种多样的药物都可以帮助预防或缓解晕动症的症状，包括非处方药物和处方药物。

晕动症如何自我护理？

在船上时，你可以通过紧盯地平线来预防晕船。在车上时，坐在较前排的座位，并紧盯静止的物体可以预防晕车。初步研究表明吃姜丸可以预防晕动症。有些人发现腕部佩戴施压带会感觉好一点，尽管尚未有研究证明这一点的有效性。其他预防晕动症的方法包括：避免游乐园的游乐设施或玩虚拟现实的游乐设施、出远门前避免喝酒和吃的太饱、坐在车内的前排座椅、如果可能的话，自己开车、呼吸充足的新鲜空气。

哪些因素会加重晕动症的病情？

任何一种无意识的运动、一次运动同时向不同的方向（如在船里上上下下或从公交车的一边到另一边）、在移动的车辆中看书或看地图。

晕动症应该何时就诊？

如果持续有晕动症或呕吐，应该就诊。

晕动症就诊时要问医生哪些问题？

如何防止晕动症？
服用非处方药物或处方药物会有所帮助吗？
服用缓解晕动症的药物存在风险吗？
乘船或乘飞机之前需要服用抗晕动症的药物吗？

晕动症如何诊断？

如果你经常在乘车、船、飞机时感到恶心，那么你可能患有晕动症。

哪些人容易患晕动症？

女性、怀孕、患有偏头痛或内耳炎、焦虑、通风不良、暴饮暴食、吸入浓烟或烟雾。

来源

Tufts University Medical Center: "Motion Sickness." Sharma, K. Acta Geneticae Medicae et Gemellologiae (Roma), 1997; vol 46: pp 105-21. Homick, J. Acta Astronautica, October 1979, vol 6: pp 1259-72. Yoon-Hee, C. Seminars in Neurology, November 2009; vol 29: pp 520-527.

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