太阳镜：让眼睛免受紫外线伤害

您知道什么时候应该戴太阳镜吗？它会一直保护我们的眼睛吗？快来了解一下吧。

许多科学研究表明长时间没有防护的在日光下会给眼睛带来损伤，可能导致白内障和眼部增生（包括癌症）。基于这些研究结论，眼科专家建议人们长时间待在日光下时佩戴能够阻挡99%以上紫外线的太阳镜和太阳帽。
合适的太阳镜对保护眼睛免受日光伤害至关重要，无论何时在户外都应该佩戴太阳镜，尤其是以下情况下：

• 夏天，夏天的紫外线（UVA 和UVB）强度最少是冬天的3倍；
  
• 参加冬季运动，在高海拔地区更是如此；
  
• 服用可能导致光敏感的药物时。
  

最好的太阳镜光学性能及耐冲击性极好，能够100%吸收紫外线。
有些隐形眼镜可以保护眼睛免受紫外线伤害。如果您所佩戴的隐形眼镜无法吸收紫外线，那么需要额外佩戴太阳镜保护眼睛。
太阳镜能够一直保护我们的眼睛吗？
太阳镜不能阻挡某些光源对眼睛的伤害如电弧焊接、日光浴床灯、雪原、直视太阳（尤其是在日食后），这些光源都会极大地伤害眼睛。在没有足够的保护下看这些光源可能导致光性角膜炎，这是一种很痛苦的角膜损伤，可能使人永久丧失中心视力。在这些情况下更应重视保护眼睛。
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