【美国家庭医生智库】关于抑郁症的常见问答
抑郁症是一种影响到日常生活的悲伤或情绪低落。“问上医”用美国家庭医生智库为您介绍关于抑郁症的常见问答。
抑郁症的症状有哪些？
抑郁症是什么？
患抑郁症后会发生什么？
抑郁症常见吗？
抑郁症如何治疗？
抑郁症如何自我护理？
哪些因素会加重抑郁症的病情？
抑郁症应该何时就诊？
抑郁症就诊时一定要问医生哪些问题？
医生会根据什么诊断抑郁症？
哪些人容易患抑郁症？
SOURCES:
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抑郁症的症状有哪些？
抑郁症的症状包括：情绪低落、快感缺乏（对以前很享受的事情失去兴趣）、绝望、焦虑、紧张、失眠、沮丧、愤怒或烦躁不安、食欲不振或食欲过强、缺乏动力，入睡困难或睡眠过度、有自杀的想法。抑郁症是什么？
抑郁症是一种影响到日常生活的悲伤或情绪低落。很多人都会有短期的情绪低落，但是引发抑郁症的情绪低落会持续很长时间，可能还会包括焦虑、失眠以及其他症状。生活中发生的一些事件可能会引发抑郁症，如亲人去世。抑郁症可能会遗传，但没有抑郁症家族病史的人也有抑郁的可能。通常情况下，抑郁症没有明确的诱因。抑郁症是一种常见，但是较为严重的疾病，通常不会自行痊愈。绝大多数人，可以通过心理咨询服务和服用抗抑郁药物来治疗抑郁症。患抑郁症后会发生什么？
一些特定事件会引起突然抑郁，如失业。大多数情况下，抑郁症会发展并逐渐恶化。抑郁症的症状可能很轻，使得有些患了抑郁症的人意识不到。男性和女性患抑郁症的症状会有所不同。男性常常感到愤怒，烦躁、有睡眠困难或药物滥用的问题。女性经常感到悲伤、内疚和卑微感。轻度抑郁症可能会自行消失。然而，不经过治疗，抑郁症一般不会消失，而且会更严重。严重的抑郁症会影响正常生活，甚至导致自杀的念头。服用抗抑郁药或谈话疗法可以帮助大多数人抑郁症患者。抗抑郁药在服用后的6到8周才会有效果，因此治疗期间要有绝对的耐心。抑郁症常见吗？
在美国16.5%的人会终生患抑郁症。抑郁症如何治疗？
治疗抑郁症的方法可能包括：服用抗抑郁药物。
心理咨询服务。
对于严重的抑郁症患者，如果服用抗抑郁药无效，则需进行电休克治疗。
抑郁症如何自我护理？
进行治疗会使抑郁症好得更快，但是你也可以通过自己的方法进行调节。健康饮食、经常运动、减轻压力、和朋友聊天、对自己的症状有耐心，都可以有效的应对抑郁症。哪些因素会加重抑郁症的病情？
精神过度紧张、使用或滥用药物和酒精、不良的饮食习惯、缺乏运动和社交孤立。抑郁症应该何时就诊？
在过去的一个月，如果你感觉情绪低落、沮丧、绝望、或不喜欢你以前喜欢的事情，应该去看医生。如果你有自杀的想法或感受，或已经有了伤害自己或其他人的计划，应立即获得医疗帮助。抑郁症就诊时一定要问医生哪些问题？
你觉得我有抑郁症吗？我需要进行治疗吗？
治疗多久以后会有效果？
我应该注意其他副作用吗？
我的症状有可能是其他疾病而不是抑郁症吗？
医生会根据什么诊断抑郁症？
医生可以通过询问病史和做心理评估来诊断，也可能会通过体格检查和验血等，以排除身体原因造成的抑郁症。哪些人容易患抑郁症？
受过虐待、有抑郁症家族史、一些导致生活困难的事件（如失业）、酗酒、吸毒、有依赖症。SOURCES:
American Psychological Association: "Depression." National Institute of Mental Health: "Depression" and "Major Depressive Disorder Among Adults."“问上医”是首个顶尖的用美国家庭医生智库为千万中国人提供权威、专业、一站式精准健康管理服务的智能平台。每个健康解决方案均来自美国家庭医生智库，有科学依据。千万用户之选，值得信赖！看病前，先问上医；看病后，再问上医！
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