9种措施让老年男性重获性高潮

你在为无法达到高潮而苦恼吗？问上医悄悄告诉你如何解决！

想象下这个场景：像往常一样，你想尽情享受性爱带来的亲密与激情。轻快的音乐和跳跃的烛光，让你感觉很美妙。但当你加快速度想要达到高潮时，它却迟迟不能到来。这与年轻时候的表现差别巨大。年轻时候会尽量延迟高潮，而现在再怎么努力也不能完成。真是令人郁闷不已！
随着年龄的增长，老年男性出现无法达到性高潮的现象会越来越普遍。性爱专家Louanne Weston博士指出，很多50岁及以上的男人都有射精障碍，无法达到性高潮。一项研究表明：受此问题困扰的男性中，60岁左右的多达16%，65-74岁的占23%，75岁以上的占33%。
尽管这一现象很普遍，但一般都能解决。不过调查发现，会主动向他人谈论这件事并咨询解决办法的老年男性并不多。如果您有类似的情况，又难以启齿，不妨看看下面的文章：

一、病因分析
可能导致这个疾病的因素有以下五种：
1.年龄增长
骨盆肌肉收缩能引发射精，当这些肌肉力量被削弱，精液就会流出导致早泄，从而难以产生性高潮。随着年龄的增长，男性的骨盆肌肉力量会逐渐减弱，需要更多刺激才能引发射精，这是正常现象。
2.患上了疾病
治疗糖尿病、截瘫、多发性硬化等神经性疾病会损害控制性高潮的神经，进而引发上述问题。此外，良性前列腺肥大手术也会导致射精障碍。
3.吃入某些药物
抗抑郁药物会显著影响男性的性表现。酒精会导致勃起功能障碍，也可能引性高潮障碍。除此之外，止痛药（萘普生钠、萘普生）、抗焦虑药物（阿普唑仓、镇静药）、很多的血压药物和精神病治疗药物等等，也会有影响。
4.面临压力
性治疗专家指出，心理因素会导致男性性表现下降。这包括爱人之间生气、担心爱人怀孕或感染性病、害怕自己的表现不佳等等。
5.只关注对方是否满足
当男人过于关注同伴的感受而忽视自身的感受时，就会失去性爱的焦点，这会影响性高潮和射精。完美的性爱是指双方都能从中得到满足。但很多男人太在意自己的表现是否会让对方满意，认为他们唯一的要做的就是给予。如果您有类似的想法，不妨改正这一心态。
二、缓解方法
1.咨询医生
医生将会检查你的身体，查明可能引起这种问题的因素。这包括感染、吃入的药物、疼痛或神经性疾病等。若结果发现是由抗抑郁药引起的，询问医生是否有别的不影响性爱的抗抑郁药物。
2.练习凯格尔运动
凯格尔运动是一种简单、有效的健壮骨盆肌肉的方法，它能增强男性性高潮和射精能力。若您对此感兴趣，可以向医生询求动作指导或者查看网上的教程。
3.重视性爱环境
年轻男性几乎在任何环境中都能正常性爱。但是过了50岁之后，环境对性爱就会愈加重要。您可以和您的爱人一起积极探索，找出适合您的最佳性爱环境。
4.重视自身的感受
男人绝不仅仅是性的给予者，也有权要求更多的刺激以产生性快感。如果阴道性交不能提供足够的刺激引发射精，您可以向爱人索取双手和嘴巴的刺激来获得高潮。
5.引导你的同伴
给您的爱人展示怎么做才能使你得到性满足，引导她来配合。您可能会觉得不好意思讲出内心私密的需求。但要知道，这样做不仅能让她了解您的需求，还能展示出最真实的你，加深你们之间的性亲密感。
6.深呼吸
放松自己有助于您享受性爱刺激，触发性高潮和射精。
7.专心想象
重现对性爱的幻想，努力展现每个细节。这可以刺激你，使你兴奋。如果感觉有困难，可以尝试看看成人影片。
8.使用润滑剂
性爱润滑剂能使爱人的性器官对触摸更加敏感，提升男性的性爱表现。
9.咨询性治疗师
如果以上这些自我调节措施不能减轻症状，可以向性治疗师寻求帮助。
分享给他，让彼此更亲密！

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