女性如何帮助有不育问题的男性度过心理那道坎？

美国华盛顿葛罗夫生殖医学中心一位生殖内分泌专家、医学博士Melissa Esposito说：“男性不育症是指男性生殖系统和精子能力减弱导致无法与卵子结合形成受精卵的情况。”有时夫妻无法生育只是由男性因素引起的，不过也有夫妻双方共同导致不孕的可能。

以下为引起男性不育的常见因素：

• 结构异常：部分或完全阻止精子或精液流出体外。这种现象有先天性和后天性之分，其中后天性结构异常可能是由感染或手术引起的。
• 精子生成障碍：指精子的生长受到抑制。做过输精管切除术和精索静脉曲张的男性可能会引起精子数量减少和精子质量降低的现象。
• 射精障碍：如阳痿或逆向射精会阻止精子到达女性体内。
• 免疫系统疾病：如内分泌失调或精虫抗体会阻止精子与卵子结合。
• 非梗阻性无精子症：指睾丸无法生产任何精子或生产的精子质量非常低以至于在做常规精液分析时无法发现精子。
• 阻塞性无精症：指可以生产精子，但是由于阻塞使这些精子无法排出体外。

Esposito博士说：“某些你可能听说过的说法，如穿紧身内裤和泡热水澡会影响男性的精子质量，可能是真的。很多生活方式都会对男性的生育能力造成影响。”
“任何增加阴囊和睾丸区域温度的事情都是不好的，”Esposito博士说。首先，热水澡和桑拿肯定不能洗；其次，穿紧身内裤也会影响生殖能力；最后，骑自行车对身体的影响不仅仅是要穿紧身短裤，而且骑自行车时的动作会使男性生殖器官离身体太近，从而导致体温升高，进而引发精液参数降低。
其他可能会对生育能力造成影响的生活方式包括：

• 吸烟；
  
• 过量饮酒；
  
• 使用其他娱乐性药物。

这些事情都会对精子浓度、活跃性和精子数量造成影响。

治疗方法取决于引起不育的病因，如：

• 体外受精：从睾丸中取出精子，然后注入卵子中以形成受精卵；
• 人工受精；
  
• 激素刺激类药物：如克罗米芬（Clomid），通常用来治疗女性不孕，但对男性也有相似的作用。这类药物会刺激大脑分泌更多的激素以增加精子的数量。

此外，医生可能会根据男性具体的问题制定最适合的治疗方案。

如果你和你的伴侣没有办法通过传统的方式受孕，那么你们可以尝试以下方式来组建完整的家庭：

• 捐赠卵子或精子；
• 代孕；
• 体外受精；
• 领养。

建议在采取这些方法之前先咨询生殖专家的意见。