妊娠纹，我该拿你怎么办？

你知道什么是妊娠纹吗？如何判断自己有妊娠纹呢？它会消失吗？一起来看看吧。

什么是妊娠纹？
妊娠纹是在怀孕后期肚子快速增大时经常出现在女性腹部的细小、稀疏条纹。有些女性还会在臀部、大腿、髋部和乳房上出现妊娠纹。
妊娠纹是由于位于皮肤下方的弹性支撑组织的变化导致的。取决于你的肤色，妊娠纹一开始是粉色、红棕色、紫色或深棕色的。之后会逐渐褪去，但是它们永远不会彻底消失。
如何判断自己是否会有妊娠纹？
妊娠纹很难预测。至少一半的孕妇会出现妊娠纹，但没有人可以准确地判断谁会出现妊娠纹，谁不会。不过，一些因素会增加女性出现妊娠纹的几率。
研究表明，基因是一个重要的影响因素：如果你的母亲或姐妹都在孕期出现妊娠纹，那么你出现的几率也会很大。
另外，皮肤在孕期越扩大、而且越快地进行，就越有可能出现妊娠纹。因此，如果出现下面这些现象，妊娠纹就会越快出现：

• 体重快速大量增加；
  
• 怀有双胞胎或多胞胎；
  
• 胎儿体重过重；
  
• 羊水过多。
  

如何预防妊娠纹？
不幸的是，没有多少可以做的事情。增加的体重不要超过建议范围——在大多数情况下，是11-16kg——而且缓慢地增加体重可以减少出现妊娠纹的几率。
没有证据表明，任何声称可以预防妊娠纹的霜、乳和油真的有效（不过，在孕期保持肚皮滋润可以减少肚皮发痒）。
妊娠纹会消失吗？
好消息是妊娠纹通常会在产后6-12个月变得没那么明显。色素沉淀会褪去，并且逐渐变得比周围皮肤更浅一些（妊娠纹颜色的变化取决于女性自身的肤色），但妊娠纹的纹理依然会保持不变。
如何消除妊娠纹？
妊娠纹不可能完全被消除，但如果妊娠纹在产后依然存在，那么可以咨询皮肤科医生如何消除它们。
维甲酸和乙醇酸都可以起到一定作用。但注意：在孕期使用维甲酸是不安全的，而且其在母乳中的含量或者是对哺乳婴儿的影响尚未有任何可靠的研究数据，所以最好在哺乳期间也避免使用维甲酸。
有证据表明，激光疗法可以帮助恢复皮肤的弹性，并且改变色素沉淀，让妊娠纹和其余的皮肤更加相近。
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