和宝宝一起的游戏:“准备出发”和“起起伏伏”
宝爸、宝妈们,你们知道吗?“准备出发”、“起起伏伏”这类简单的小游戏就能够促进宝宝的平衡性、协调能力、大运动的发育,快来看看怎么做吧!
准备出发
宝宝学会坐和爬行之前,他就已经对到处走走产生了兴趣。但他需要一些简单的练习来帮助他移动。你可以帮助他开发这项技能。
适合于:4-7个月的宝宝
发展技能:大运动、平衡性
所需辅助设备:无需特殊器具
怎么做:(1)为了提高他坐的稳定性,可以让他坐直,膝向外,脚跟放在臀部附近,这样他的腿部就可以组成一个菱形;(2)宝宝跌倒时别太紧张,相反多跌倒几次有助于宝宝磨练自己的平衡性。但要确保跌倒时候不会有危险,可以在宝宝跌倒的位置放置低枕头或软毛垫子,必要的时候也可抓住宝宝;(3)让宝宝俯卧着爬行,用你掌心向下压他的脚底。当他蹬开你的手时(也许第一次偶然地),他会越来越向前爬。如果他已经四肢着地且来回摆动,可以拿着他喜欢的东西在他够不着的地方,鼓励向前爬。
起起伏伏
适合于:3到6个月的宝宝
发展技能:大运动协调
所需辅助设备:无需特殊器具
怎么做:(1)让宝宝躺着,用一个枕头轻轻地支撑她;(2)坐在她对面,抓住她的手。轻轻地让她坐起来,让她的头跟着她的肩膀;(3)轻轻地让她的身体向下倒,不断重复;(4)让她坐一会儿后,让她靠在枕头上,每个胳膊交替做出划船的姿势。
温馨提示:每一个宝宝的成长速度不同,所以如果你的宝宝还没有为这些活动做好准备。不要担心,几周后再试试。
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