颈部扭伤别慌张，紧急处理只需4步！
你知道颈部扭伤了怎么办吗？“问上医”整合美国家庭医生的权威知识，为您介绍颈部扭伤的紧急处理措施。
1.何时需立即就医？
如果有以下状况，请立即就医：
- 脖子扭伤是由意外事故引起的。
- 脖子疼痛辐射到了胳膊或腿部。
- 疼痛且伴随着头痛、麻木、刺痛或无力。
2.缓解肌肉痉挛
干或湿热敷该区域。
更多方法请点击：6条技能缓解肌肉痉挛
3.止痛
服用对乙酰氨基酚（泰诺）或布洛芬（雅维、美林）可止痛。
更多知识请点击：11种方法缓解颈部疼痛
4.避免更多的伤害
患者躺下来时，在颈背处放一个小枕头以使头部和颈部呈一条直线。
5.注意事项
如果疼痛没有好转或有所加重，请与医生联系。
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