从女孩到女人,你了解自己的身体变化吗?

1年前 青春期 , 痤疮 , 保持肌肤洁净
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  • 我如何能知道自己步入了青春期?
    我如何能知道自己步入了青春期?

    女孩子步入青春期的年龄一般是在9-13岁之间。当然,也可能会提前或推迟。激素(如雌性激素)水平的变化让女孩子的乳房开始发育,身体曲线也会发生变化。女孩们也会注意到自己越长越高。到了一定时间,女孩会经历初潮,迎来自己的“大姨妈”。

  • 如何面对尴尬的毛发?
    如何面对尴尬的毛发?

    你可能会注意到自己的腋下、腿上、以及阴部长出从来没有出现过的毛发。这些原本光滑娇好的皮肤上长出的毛发会越来越密,越来越黑。尽管这是正常的现象,但有些女孩并不喜欢。如果你想去除这些毛发,问一问妈妈或者自己的女性朋友,看看她们都是如何安全脱毛的。

  • 我会长多高?
    我会长多高?

    青春期阶段,在身体发生变化的同时,你也会继续长高。一般在9-10岁之间,女孩身高的增长速度是非常快的。这一现象被称为“急剧增长”——一年内可以增长10厘米。大多数女孩子到了18岁,就已经可以达到成年女性的高度,但你也可能会长得更快或者更慢一点。

  • 什么时候需要开始穿胸罩?
    什么时候需要开始穿胸罩?

    乳房的发育可能会让你感到兴奋,也可能会让你尴尬。但不管怎样,穿胸罩都会让你感觉更舒服。 可以让妈妈或者女性朋友帮自己挑到合适的胸罩。如果两只乳房大小不太一样,也不用担心,这是正常现象。随着时间的推移,两只乳房会渐趋平衡。乳房发育时,乳头的大小和颜色也在发生变化。

  • 我的皮肤会发生哪些变化?
    我的皮肤会发生哪些变化?

    长痘痘很正常——85%-90%的青少年都会长青春痘。痘痘也可能是步入青春期的第一个迹象。脸上、胸部或背部都有可能会长出痘痘。青春期里,皮脂腺处于一种超负荷的状态,从而导致痤疮和青春痘。压力、月经以及油基化妆品会让痘痘恶化。 千万不要挤它们!你需要做的是:保持肌肤洁净,根据医生的建议进行治疗。此外,青春期结束的时候,长痘痘的皮肤就会有很大改善。

  • 为什么我总是出汗?
    为什么我总是出汗?

    你发现自己总是出汗吗?青春期里,女孩身体内200万-400万的汗腺会突然变得活跃。感觉紧张或热的时候都会出汗,尤其是腋下。你也会注意到自己身上有了不一样的味道,但这一切都是正常的。如果这种异味让你很焦虑,那么坚持每天洗澡,也可以尝试一下除臭剂。

  • 内裤上的分泌物是什么?
    内裤上的分泌物是什么?

    步入青春期后,大多数女孩都会慢慢注意到阴道会分泌某种液体。也会看见内裤上有白色或者黄色的污渍。别担心,这些都是正常的。这种液体的目的是保持阴道的清洁和湿润。但如果出现瘙痒、异味或者阴道处有不适,请及时咨询妈妈或者医生,以免发生感染等。

  • 为什么我总感觉自己在发胖?
    为什么我总感觉自己在发胖?

    和男孩相比,女孩身上的脂肪总是更多一些。青春期阶段,你可能会发现身体上的脂肪比以前更多了。起初,脂肪似乎都在肚子上。但随着时间的推移,脂肪会变成曲线——女孩的腰会变细,屁股、臀部和大腿也会变得很有曲线感。

  • 我怎么才能知道我要来大姨妈了呢?
    我怎么才能知道我要来大姨妈了呢?

    一般而言,女孩经历初潮的年纪和母亲或者姐姐的情况相近。9-16岁之间,大姨妈随时会来。即使你身体其他方面都发育正常,但经历初潮的时间也可能会提前或推迟。在等待的过程中,提前做好准备——经期用品(卫生棉或卫生棉条)以及更换的衣物。问一问妈妈或者已经开始来例假的朋友们,要怎么使用这些经期用品。多尝试几种不同型号和类型的经期用品,找到最适合自己的。

  • 我的口腔有什么问题吗?
    我的口腔有什么问题吗?

    青春期激素的增长也会带来一系列口腔问题。牙龈可能会变得敏感,或者感到肿胀或压痛。最重要的一点是按时刷牙、使用牙线、并定期进行牙齿检查。要知道,定期牙齿检查和护理能够预防口臭、牙龈疾病或者其他口腔问题。

  • 我什么时候可以开始约会?
    我什么时候可以开始约会?

    开始约会并没有一个“标准年龄“。如果父母和你都认为可以了,那就去约会吧!千万不要看到自己的朋友们都在约会,自己就必须和她们一样。即使有了喜欢的对象,也要在进一步了解后再做决定。可以通过电话、短信或者和大伙一起去看电影或购物来了解对方。

  • 为什么我和模特差距那么大?
    为什么我和模特差距那么大?

    你可能总会认为自己的大腿太瘦、或腰太粗了。这种想法再正常不过了,因为大多数青少年女孩都不满意自己的外表。但你要知道每个人的身材都不相同。即使你的身材不像时尚杂志里面的模特那般,也无须担心。要知道,造型师和电脑特效是完全可以抹去一个人的身材缺陷的。而坚持锻炼和健康饮食往往可以为你带来一个健康的身体。

  • 你确定自己的这些变化是正常的吗?
    你确定自己的这些变化是正常的吗?

    青春期让人兴奋,也让人害怕。身体的变化会为你带来各种各样的感受。可能你也会有很多的疑问。但请记住,这是每一个人都会经历的正常的变化。所以,不要总是羞于和妈妈、姐姐或者朋友们谈论这个话题。你会惊讶地发现,你的朋友们和你有一样的困扰。

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热门评论

  • 1***92016-10-24
    发给有女孩子的朋友看看很有帮助!